عسل درمانی

درمان و مراقبت با عسل

عسل درمانی

درمان و مراقبت با عسل

من در این وبلاگ میخواهم روش های پیشگیری و درمان بیماری مشکلات دیگر را با عسل به شما آموزش دهم با من همراه باشید

طبقه بندی موضوعی

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «خواص عسل و خرما» ثبت شده است

خواص با ارزش عسل و آب نارگیل

شنبه, ۲۲ تیر ۱۳۹۸، ۱۰:۴۰ ق.ظ

عسل و آب نارگیل درمان بسیاری از دردها و مشکلات جسمی است. اگر مایلید تا برخی از خواص شگفت انگیز مخلوط عسل و آب نارگیل را بدانید پس با رویال همراه باشید.

عسل و نارگیل هم خوشمزه است هم مفید. اکثرا می دانند که نارگیل و مخصوصا آب نارگیل دارای خواص بسیار زیادی است و یکی از سالم ترین نوشیدنی ها می باشد.
قطعا از خواص شگفت انگیز عسل نیز آگاه هستید. هم عسل و هم نارگیل به تنهایی دارای فواید بسیاری هستند اما زمانی که آن ها را با یکدیگر مخلوط کنید، خواص بسیار بیشتری خواهند داشت.

به تازگی درمان های طبیعی یا گیاهی برای بیماری های مختلف محبوب شدند و این محبوبیت در حال افزایش است به این علت که همه افراد به فواید بی نهایت میوه ها و سبزیجات پی برده اند و از تاثیر آن بر روی بیماری ها اطمینان کامل دارند.
بسیاری از مطالعات تحقیقاتی ادعا کرده اند که سبزیجات و میوه ها دارای تاثیر بهتری نسبت به داروهای شیمیایی هستند و می توانند از گسترش بیماری ها جلوگیری و آنها را درمان کنند.
بهترین قسمت استفاده از داروهای طبیعی این است که هیچ نگرانی نسبت به عوارض جانبی نامطلوب آنها نخواهید داشت زیرا استفاده درست و به جای داروهای طبیعی مانند میوه ها و سبزیجات هیچ عوارضی ندارند و به بدن لطمه ایی وارد نمی کنند.

 

عسل و آب نارگیل

 

پیشگیری از پیری زودرس

پیر شدن یک فرایند طبیعی است که برای همه موجودات زنده اتفاق می افتد. البته این پروسه پس از یک سن مشخص شروع می شود. اما پیری زودرس جدیدا خیلی شایع شده است. برخی از علائم پیری زودرس عبارتند از سفید و خاکستری شدن مو ها، چین و چروک و خطوط پوستی، خستگی و … . اما خبر خوب این است که با تغییر سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم می توان از این مشکل مایوس کننده پیشگیری کرد. بنابراین به کمک ترکیب عسل و آب نارگیل و آنتی اکسیدان های موجود در آن می توان سرعت از بین رفتن سلول ها را کاهش داد و به این ترتیب از پیری زودرس جلوگیری کرد.

تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدن هر روز عسل و آب نارگیل می تواند بسیاری از بیماری ها را از شما دور کند. ویتامین C فراوان و آنتی اکسیدان های موجود در این ترکیب می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با بیماری های مختلف مبارزه کنند.

افزایش انرژی

معمولا مردم صبح خود را با یک فنجان قهوه یا چای آغاز می کنند تا انرژی لازم برای انجام کار هایشان در طول روز را داشته باشند، اما این نوشیدنی ها در کنار فواید زیادی که دارند می توانند عوارضی هم داشته باشند.
نوشیدن یک لیوان عسل و آب نارگیل در وعده صبحانه یک انتخاب بهتر است، چرا که یک نوشیدنی طبیعی بوده و می تواند انرژی تان را به طرز چشمگیری افزایش دهد.

بهبود هضم غذا

تحقیقات علمی زیادی اثبات کرده اند که نوشیدن عسل و آب نارگیل می تواند از بسیاری از مشکلات گوارشی همچون دل درد ، نفخ ، ورم ، اسید معده زیاد و… پیشگیری کند. نوشیدنی های طبیعی و به خصوص عسل و آب نارگیل می توانند اسید موجود در معده را تنظیم کرده و به سلامت نگه داشتن سیستم گوارشی کمک کند.
همچنین این نوشیدنی شگفت انگیز به دلیل فیبر غذایی زیادی که دارد به نرم شدن مدفوع و خروج راحت تر آن از بدن کمک کرده و می تواند یبوست را درمان کند.

پیشگیری از سنگ کلیه

وقتی نمک ها و مواد زائد در کلیه جمع شوند، سنگ کلیه تشکیل می شود. سنگ کلیه یک بیماری جدی است و اگر درمان نشود می تواند حتی منجر به مرگ شود. برای درمان این بیماری علاوه بر نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز، توصیه دیگر، نوشیدن ترکیب عسل و آب نارگیل است، چرا که آنتی اکسیدان های موجود در این ترکیب می تواند به تجزیه شدن سنگ کلیه کمک کنند.

درمان یبوست

با نوشیدن این مخلوط عملکرد روده ها بهبود می یابد، در نتیجه یبوست کاهش می یابد و یا با رعایت برخی عوامل دیگر باعث رفع کامل آن می شود.

کاهش کلسترول

کلسترول بالا باعث افزایش خطرات نارسایی قلب یا مشکلات قلبی می شود. در عین حال، بسیاری از مردم امروزه از سطح کلسترول بالا رنج می برند و از این رو، این ترکیب می تواند راه حل خوبی باشد.

 

عسل و آب نارگیل

 

تقویت قلب و عروق

قلب یکی از مهم ترین اندام های بدن است و مسئول خون رسانی به سایر قسمت های بدن می باشد. مشکلات قلبی نه تنها سلامت قلب، بلکه عملکرد دیگر اندام های بدن را نیز به خطر می اندازد. مواد معدنی موجود در عسل و آب نارگیل می تواند ماهیچه های قلب را تقویت کند و فشار خون را کاهش دهد، به این ترتیب به سالم ماندن قلب کمک می کند.

پیشگیری از دیابت

دیابت یک بیماری متابولیک غیر قابل درمان است که بیش از ۵۰ درصد جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. زمانی که میزان قند خون بیش از حد نرمال باشد دیابت به وجود می اید. مطالعات علمی نشان داده است که نوشیدن عسل و آب نارگیل می تواند به طور طبیعی قند خون را کاهش داده و از دیابت پیشگیری کند.

درمان عفونت

مخلوط عسل و آب نارگیل به این دلیل که دارای خاصیت ضد عفونی کننده است، می تواند التهاب و عفونت بدن را کاهش دهد.

کاهش استرس

باید گفت خواص موجود در این مخلوط باعث می شود، در کاهش استرس های روزانه موفق تر از قبل عمل کنید.

کاهش درد قاعدگی

یکی از ویژگی های عمده دیگر این مخلوط را می توان، کاهش درد در زمان قاعدگی دانست.

  • علی جرجانی

خواص عسل و خرما

دوشنبه, ۱۷ تیر ۱۳۹۸، ۱۰:۴۲ ق.ظ

عسل و خرما تر کیبی است که فواید حیرت آوری برای سلامتی شما دارد. پس در این مقاله با رویال همراه باشید تا از خواص خرما و عسل برای سلامتی تان باخبر شوید.

خرما میوه‌ای منحصر به فرد است که از خاورمیانه به سایر نقاط جهان گسترش یافت. خرما یکی از گونه‌های خانواده‌ی نخل است که امروزه، طعم شیرین میوه‌ی آن به طور گسترده در سراسر جهان محبوبیت دارد. این میوه فواید زیادی برای بدن‌مان دارد؛ طعم شیرین خرما کمک‌مان می‌کند قدرت و انرژی از دست رفته‌ی‌مان را بازیابی کنیم.

ولی آیا تاکنون شنیده بودید که با ترکیب این میوه‌ی شگفت‌انگیز با یکی دیگر از قدیمی‌ترین خوراکی‌های روی زمین، چه معجون حیرت‌آوری ساخته خواهد شد؟ بله، عسل و خرما ، در ترکیب با یکدیگر، ماده‌ی تقویت کننده‌ی فوق‌العاده‌ای تولید می‌کنند که با طعم شیرین و دلپذیرش می‌تواند روزتان را بسازد! ولی قبل از مطالعه‌ی فواید حیرت آور ترکیب عسل و خرما ، بهتر است جداگانه، فواید عسل و فواید خرما را برای سلامتی توضیح دهیم. سپس به فواید شگفت‌انگیز ترکیب عسل و خرما اشاره خواهیم کرد.

معرفی عسل و خرما

خرما یکی از گونه‌های متعلق به خانواده‌ی نخل، و خاستگاه آن کشور عراق است. ولی امروزه، این درخت را می‌توانید تقریبا در تمام نقاط خاورمیانه، حتی در برخی مناطق داغ و مرطوب آسیا، مشاهده کنید. کهن‌ترین درخت خرمایی که تاکنون پیدا شده، متعلق به حدود ۵۰ میلیون سال پیش است؛ بنابراین، می‌توان نتیجه گرفت این میوه از دوره‌ی دایناسورها تاکنون روی زمین وجود داشته است.
خرما توسط دانشمندان و متخصصان مواد غذایی تجزیه و تحلیل شده است؛ طبق یافته‌های این پژوهش‌ها، این میوه‌ی شیرین یکی از سالم‌ترین مواد غذایی موجود در جهان به شمار می‌رود.

همچنین عسل به عنوان یکی از قدیمی‌ترین مواد غذایی موجود در جهان، فواید بی‌شماری برای سلامتی انسان به همراه دارد.
عسل توسط گونه‌های مختلفی از کلونی‌های زنبور تولید می‌شود، ولی مرغوب‌ترین نوع عسل توسط گونه‌ای خاص از زنبورها تولید می‌شود که آن‌ها را به نام زنبور عسل می‌شناسیم. یکی از جالب‌ترین حقایق درباره‌ی عسل این است که این ماده تا وقتی که در یک ظرف در بسته نگهداری شود، هرگز خراب نخواهد شد؛ حتی بعد از هزاران سال!

خواص عسل و خرما برای سلامتی

اکنون، شاید کاملا کنجکاو شده‌اید که بدانید با مصرف ترکیب این میوه و این ماده‌ی شگفت‌انگیز چه اتفاقی خواهد افتاد. در ادامه، به فواید ترکیب این دو خوراکی جادویی اشاره می‌کنیم.

پیشگیری از آسیب‌های سلولی

عسل و خرما در ترکیب با یکدیگر می‌توانند مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان تولید کنند؛ این آنتی‌اکسیدان‌ها در پیشگیری از آسیب‌های سلولی به بدن‌مان کمک می‌‌کنند. با کمک آنتی‌اکسیدان‌ها، احساس شادابی خواهید کرد و پوست‌تان درخشندگی و زیبایی خواهد یافت.

 

عسل و خرما

 

کاهش فشار خون

ترکیب عسل و خرما برای آن‌ دسته افرادی که با بیماری فشار خون بالا دست و پنجه نرم می‌کنند، یک داروی کامل و عالی به شمار می‌رود. عسل و خرما با همکاری یکدیگر فشار خون را پایین می‌آورند و همچنین خطر سکته‌ی مغزی را نیز کاهش می‌دهند. این ترکیب دارای مزیت حیرت‌آور دیگری نیز هست؛ این است که می‌تواند سلامت مغزتان را بهبود ببخشد.

درمان آلرژی‌ها (حساسیت‌ها)

یکی از عناصر منحصر به فردی که در ترکیب عسل و خرما وجود دارد، گوگرد ارگانیک است که در مواد غذایی رایج به عنوان عنصر کمیابی به شمار می‌رود. گوگرد ارگانیک به درمان هر گونه آلرژی موجود در بدن‌مان کمک می‌کند.

افزایش طبیعی وزن

خبر خوب برای آن دسته افرادی که به مقداری افزایش وزن نیاز دارند؛ مصرف مرتب ترکیب عسل و خرما می‌تواند به طور قابل توجه و به شیوه‌ا‌ی سالم، وزن‌تان را افزایش دهد.

افزایش انرژی

همان‌طور که پیش‌تر به طور خلاصه توضیح دادیم، ترکیب عسل و خرما حاوی مقدار زیادی گلوکز است که می‌تواند فورا انرژی‌تان را بالا ببرد. این ترکیب، برای ورزشکاران، به عنوان ماده‌ی تقویت کننده‌ی بسیار خوبی عمل می‌کند که آن ها می‌توانند آن را در حین فعالیت ورزشی یا انجام مسابقات مصرف کنند.

پیشگیری از شب کوری

پژوهشگران کشف کردند با مصرف مرتب ترکیب عسل و خرما می‌توان از ابتلا به شب کوری پیشگیری کرد. قبل از این نیز برای پیشگیری از شب کوری از این ترکیب استفاده می‌شد، ولی پژوهشگران با این کشف توانستند از لحاظ علمی نیز خاصیت این ترکیب در پیشگیری از شب کوری را اثبات کنند.

پیشگیری از سرطان‌های ناحیه‌ی شکم

ترکیب عسل و خرما برای آن دسته افرادی که از لحاظ ژنتیکی در معرض سرطان‌های ناحیه‌ی شکم قرار دارند، یا هم اکنون با این بیماری‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌تواند یک گزینه‌ی بسیار عالی باشد. توانایی این ترکیب در کاهش خطر ابتلا یا تاثیر سرطان‌های ناحیه‌ی شکم مورد آزمایش قرار گرفته، و تاثیر آن برای همه‌ی افراد، کودکان و بزرگسالان، ثابت شده است.

کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی

هم‌چنین، ترکیب عسل و خرما برای آن دسته افرادی که در حال شیمی درمانی هستند یا به هر نوعی با اشعه در تماس هستند، بسیار مفید است. ولی توصیه می‌شود، پیش از مصرف این ترکیب برای کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی، با پزشک خود مشورت کنید.

استحکام استخوان‌ها

از آن جا که خرما به خودی خود حاوی مقدار زیادی مواد معدنی است، ترکیب این میوه با عسل می‌تواند به استحکام استخوان‌های‌تان کمک کند. هم‌چنین، ترکیب عسل و خرما برای آن دسته افرادی که با پوکی استخوان مبارزه می‌کنند، یک گزینه‌ی عالی محسوب می‌شود.

 

عسل و خرما

 

تسکین یبوست

خرما حاوی مقدار زیادی فیبر است و مصرف آن به همراه عسل می‌تواند به طور طبیعی مشکل یبوست را حل کند. با مصرف مرتب ترکیب عسل و خرما فورا و برای همیشه از شر یبوست خلاص شوید.

درمان اختلالات روده

این ترکیب به همان ترتیب که در مورد سرطان‌های ناحیه‌ی شکم کمک‌تان خواهد کرد، برای درمان اختلالات روده نیز بسیار مفید است. ترکیب عسل و خرما به بدن کمک می‌کند تا باکتری‌های مفید و مورد نیازدرون روده‌ها را تولید کند، و هم‌چنین برای گوارش بهتر غذا ها به روده‌ها کمک می‌کند.

حفظ سلامت دستگاه عصبی

میزان پتاسیم موجود در ترکیب عسل و خرما به بدن‌تان در حفظ سلامت دستگاه عصبی کمک می‌کند. ویتامین‌های موجود در این ترکیب نیز به سرعتِ پردازش و هوشیاری مغز کمک می‌کنند، و توانایی حافظه‌مان را بهبود می‌بخشند.

تا این‌جا به خواص عسل و خرما پرداختیم. اکنون مطالبی را درباره‌ی عوارض احتمالی و میزان مصرف توصیه شده‌ی این ترکیب بیان می‌کنیم.

عوارض ترکیب عسل و خرما

تاکنون هیچ عارضه‌ی جانبی منفی درباره‌ی ترکیب عسل و خرما به اثبات نرسیده است. با وجود این، مصرف این ترکیب برای افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی‌شود. از آن‌جا که این ترکیب حاوی مقدار زیادی گلوکز است، می‌تواند وضعیت این بیماران را وخیم کند.

هم‌چنین، ترکیب عسل و خرما برای افرادی که فشار خون پایین دارند نیز توصیه نمی‌شود، زیرا این ترکیب می‌تواند فشار خون‌تان را حتی پایین‌تر هم ببرد.

میزان مصرف توصیه شده ترکیب عسل و خرما

حداکثر مصرف توصیه شده‌ی ترکیب عسل و خرما برای کودکان، روزانه ۲ قاشق غذاخوری است. میزان بالای گلوکز در این ترکیب، در صورت مصرف بیش از اندازه، ممکن است برای کودکان خطرناک باشد. برای بزرگسالان نیز مصرف روزانه ۳ قاشق

غذاخوری کافی است. روزانه ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از این ترکیب به عنوان میزان مصرف معمول به شمار می‌آید، ولی برای رسیدن به بهترین نتایج حاصل از مصرف این ترکیب، بهتر است در مورد میزان مصرف با یک پزشک مشورت کنید.

لطفا در مورد عوارض مصرف ترکیب عسل و خرما کمی احتیاط بیش‌تر به خرج دهید، زیرا میزان بالای گلوکز این ترکیب، به خصوص برای افراد بیمار، می‌تواند خطراتی همراه داشته باشد. امیدوار هستیم اطلاعات ارائه شده برای‌تان مفید و جالب بوده باشند.

  • علی جرجانی

خواص حیرت آور عسل و خرما

چهارشنبه, ۱۲ تیر ۱۳۹۸، ۱۰:۰۶ ق.ظ

عسل و خرما تر کیبی است که فواید حیرت آوری برای سلامتی شما دارد. پس در این مقاله با رویال همراه باشید تا از خواص خرما و عسل برای سلامتی تان باخبر شوید.

خرما میوه‌ای منحصر به فرد است که از خاورمیانه به سایر نقاط جهان گسترش یافت. خرما یکی از گونه‌های خانواده‌ی نخل است که امروزه، طعم شیرین میوه‌ی آن به طور گسترده در سراسر جهان محبوبیت دارد. این میوه فواید زیادی برای بدن‌مان دارد؛ طعم شیرین خرما کمک‌مان می‌کند قدرت و انرژی از دست رفته‌ی‌مان را بازیابی کنیم.

ولی آیا تاکنون شنیده بودید که با ترکیب این میوه‌ی شگفت‌انگیز با یکی دیگر از قدیمی‌ترین خوراکی‌های روی زمین، چه معجون حیرت‌آوری ساخته خواهد شد؟ بله، عسل و خرما ، در ترکیب با یکدیگر، ماده‌ی تقویت کننده‌ی فوق‌العاده‌ای تولید می‌کنند که با طعم شیرین و دلپذیرش می‌تواند روزتان را بسازد! ولی قبل از مطالعه‌ی فواید حیرت آور ترکیب عسل و خرما ، بهتر است جداگانه، فواید عسل و فواید خرما را برای سلامتی توضیح دهیم. سپس به فواید شگفت‌انگیز ترکیب عسل و خرما اشاره خواهیم کرد.

معرفی عسل و خرما

خرما یکی از گونه‌های متعلق به خانواده‌ی نخل، و خاستگاه آن کشور عراق است. ولی امروزه، این درخت را می‌توانید تقریبا در تمام نقاط خاورمیانه، حتی در برخی مناطق داغ و مرطوب آسیا، مشاهده کنید. کهن‌ترین درخت خرمایی که تاکنون پیدا شده، متعلق به حدود ۵۰ میلیون سال پیش است؛ بنابراین، می‌توان نتیجه گرفت این میوه از دوره‌ی دایناسورها تاکنون روی زمین وجود داشته است.
خرما توسط دانشمندان و متخصصان مواد غذایی تجزیه و تحلیل شده است؛ طبق یافته‌های این پژوهش‌ها، این میوه‌ی شیرین یکی از سالم‌ترین مواد غذایی موجود در جهان به شمار می‌رود.

همچنین عسل به عنوان یکی از قدیمی‌ترین مواد غذایی موجود در جهان، فواید بی‌شماری برای سلامتی انسان به همراه دارد.
عسل توسط گونه‌های مختلفی از کلونی‌های زنبور تولید می‌شود، ولی مرغوب‌ترین نوع عسل توسط گونه‌ای خاص از زنبورها تولید می‌شود که آن‌ها را به نام زنبور عسل می‌شناسیم. یکی از جالب‌ترین حقایق درباره‌ی عسل این است که این ماده تا وقتی که در یک ظرف در بسته نگهداری شود، هرگز خراب نخواهد شد؛ حتی بعد از هزاران سال!

خواص عسل و خرما برای سلامتی

اکنون، شاید کاملا کنجکاو شده‌اید که بدانید با مصرف ترکیب این میوه و این ماده‌ی شگفت‌انگیز چه اتفاقی خواهد افتاد. در ادامه، به فواید ترکیب این دو خوراکی جادویی اشاره می‌کنیم.

  • علی جرجانی